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나홀로 양육 6

[싱글맘/싱글대디] 혼자 아이 키울 때 힘든 점과 멘탈관리법 (2) 시간 부족 ㅜㅜ

ㅋㅋㅋㅋ 이게 진짜 현타가 오는 포인트인데 이건 아기 낳고 키워본 사람들은 다 공감할 것 같다. 일단 기본적으로 이혼을 하지 않더라도 아기 낳고 나면 내 시간이 훅 줄어든다. 예를들어, 아기 낳기 전엔 일 끝나면 운동도 갈 수 있고, 책도 읽을 수 있고, 쇼핑도 갈 수 있고, 친구도 만날 수 있고, 집도 치울 수 있는데… ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이젠 뭐 일-육아-집안일 외 다른 거를 할 수가 없…ㅋㅋㅋ 그렇다.. 그런 것이다. 그런 루틴에 어느정도 적응되었다 해도 나는 싱글맘이기에 가끔 시간 내서 해야하는 일을 할 수가 없다 ㅋㅋㅋ - 옷 사기, 미용실 가기, 주말 독서 등 자기계발도 어렵다 ㅜㅜ 물론 부모님께 맡기면 되지만, 부모님이 평일에도 봐주시는데 주말까지 부탁드리기 좀 죄송스럽다. 시터를 쓰..

[싱글맘/싱글대디] 혼자 아이 키울 때 힘든 점과 멘탈관리법 (1) 불안과 걱정

ㅋㅋㅋㅋ 나홀로 양육을 하다보면, 그래도 인생의 낙이 아기이지만 또 아기 때문에 힘들어서 가끔은 현타가 온다. 아기가 없었다면, 또 아기를 내가 키우지 않았으면 좀 덜 힘들었을까? 하는 생각도 들고… 하지만, 그래도 아기는 사랑 그 자체이고, 아기에게 많은 힘을 얻기에 나를 위해서라도 아기와 떨어져지낼 수 없다. 양육이 장기전인 만큼, 멘탈이 중요하기에 써보는 글 ㅎㅎ 1. 항상 불안하다 싱글대디가 아니라 싱글맘이라서 그런가? 혼자 생계를 유지하고, 아이를 지키고 잘 키워야 한다는 불안감이 있다. 내가 항상 불안하고 두려움에 휩쌓여 있는 것을 스스로는 몰랐는데, 심리상담을 받으면서 알게 되었고, 그 후론, 항상 불안감이 높은 수준이라는 것을 잘 인지하고 있다. 불안하니 -> 무언가를 무리해서 열심히 하고..

[나홀로양육] 나에게 딸의 의미

새벽기상을 위해 평소엔 10시30분이면 잠들지만, 낮에 먹은 커피 한잔의 여파로 아직 초롱초롱한 김에 포스팅 하나 올리고 자려 한다. 최근 아기 어린이집에서 이런 저런 일들이 있어, 아기에게 마음 쓸 일이 많았다. 보면 볼수록 어메이징한 따봉 베이비지만 ㅋㅋ 아직 두 돌 지난 지 얼마 안된 어린 아기라, 아기와 관련된 의사결정은 늘 신중의 신중의 신중을 기하게 된다. 요즘 더더욱 느끼게 되는 내 아기의 소중함 내 삶에 가장 중요한 The one thing은 내 아기이고, 나를 지탱해주는 것도 내 아기이고, 내 모든 행동과 생각의 동기도 내 아기이다. 술을 끊은 것도, 시간이 없었던 것도 있지만 혼자 아기를 키우기에 술에 취한 모습을 절대 보여주고 싶지 않았고, 또 스트레스를 술로 해결하는 엄마가 되고 싶..

[나홀로양육] 일반 가정과 어울리는 이유

최근 다른 가정(엄마+아빠+아기)들과 어울릴 일이 있었고, 굳이 마다하지도 불편해하지도 않았다. 사실 주변에 자주 만나는 사람들 중 이혼한 가정이 없기도 하지만, 주로 엄마 + 아기 조합으로 만나기에 가족 단위까지의 만남은 한 적이 없었다. 하지만 동네에 좋은 인연들이 있어 종종 가족 단위의 모임이나 여행을 하게 될 것 같다. 아기가 은연 중 다른 친구들은 다 아빠와 함께 살고 같이 놀러오는데, 왜 난 없지? 하고 생각할 수 있지만… 아기가 아주 어릴 때부터 가족엔 다양한 형태가 있고, 아빠와 같이 살지 않을 수 있다는 걸 알려주고 싶다. 그게 이상한 것도 아니고 창피한 것도 아니고 그냥 다른 것일뿐이란 걸, 다른 가정들과 같이 어울리며 자연스럽게 알아가게 될 거라 생각한다. 이를 위해선 함께 어울리는 ..

아이/자녀가 있기에 이혼할 수 있다

흔히 이혼을 하지 못하는 이유로 가장 많이 손꼽히는 것이 아이/자녀이다. 특히 아이/자녀의 정서적 측면을 걱정하는 경우가 많다. - 엄마 / 아빠 없는 아이로 키우고 싶지 않다. - 나에게는 몹쓸 배우자이지만 아이에겐 좋은 엄마 / 아빠이다. 하지만, 내가 겪어본 결과 ㅎㅎ - 배우자로 인한 정신적 damage가 누적되고 부부 갈등이 심화될수록 제대로 양육 못한다. 차라리 이혼 후 어느 한쪽이 제정신으로 양육하는 게 + - 다 따져도 아이에게 더 이득 - 나에게 몹쓸 배우자가 아이에게 정말 좋은 엄마 / 아빠일까? ㅎㅎ 특히 외도, 도박 등 도덕/ 인성에 문제가 있는 사람들이 정말 좋은 엄마 / 아빠일까? 아이한테 단지 사랑한다 하고 예쁘다 하는 게 양육이 아니다. 자녀에게 올바른 길과 삶의 방향을 제시..

이혼 후 양육 결정을 위한 가이드: 나 혼자 양육해도 될까?

자녀가 있는 경우, 이혼 결정이 특히나 쉽지 않다. 특히 내가 양육을 해야할지 말아야할지는 참 어려운 결정인 것 같다. 나의 경우, 주변에서는 다들 양육을 권하지 않았지만 나의 의지로 양육을 하고 있다. 아직 법적 이혼을 하지 못했지만, 추후 이혼소송까지 가더라도 현재 별거 기간이 길어지고 있어, 전 남편은 양육권 소송에서 절대적으로 불리해지게 되고 결국 양육권도 내가 가져올거라 추측한다. 지금 이혼과 양육을 고민하고 있는 분들께 도움이 되는 글을 써볼까 한다. 참고로, 나는 아이가 하나라, 다자녀 분들께 도움이 될지는 모르겠다. 이혼 후 나홀로 양육 결정을 위한 가이드 1. 내가 양육하지 않았을 때, 아이에게 미칠 영향 내가 양육을 결정한 가장 결정적인 이유가 바로, 내가 아기를 양육하지 않았을 때 아..

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