*싱글맘 고민 상담소 오픈*

singlemom220506@gmail.com

삶/나의 이혼 스토리

[싱글맘/싱글대디] 불안도 지나간다.

싱글맘 2024. 9. 30. 19:07
반응형



불안이 지나가는 중…

틱 증세는 여전히 있지만 아주 미미해졌다.
불안을 흘려보내는 가장 좋은 방법은, 너무 단순하게도 해야할 일을 하는 것이더라… ㅋㅋㅋㅋㅋ

불안의 root cause 가 내 게으름이 아닐까 하는 생각도 든다.
내가 실패하는 가장 쉬운 방법이 해야 할 일들을 하나 둘씩 미루고 미루다 감당할 수 없는 상황을 만드는 것일테니…

이렇게 게으르니, 뭐가 안될 거라고, 실패할 거라 겁먹는 것 같기도 하고…
미친듯이 불안할 때 오히려 해야 할 일을 하면, 마음이 평온해지고 자신감도 생기더라 (이게 건강한 게 맞는지는 곧 진행할 심리상담과 정신과 상담을 받아봐야 함 ㅎㅎ)

혼자 아이 키우면서 벤처회사에 와서 성과를 내야하는 내 상황도, 내가 앞으로 계속 하고 싶은 일도 벤처임을 감안하면,

내게 칼퇴근, 휴일/휴가 때 완전히 쉬는 것, 취미나 여가를
즐기는 건 말도 안되는 건데…
추석을 그렇게 완전히 쉬어버렸으니 불안한 게 당연도 하다.

이혼도, 아이를 전적으로 키우는 것도, 이직도 내 선택이었고, 시간도 꽤 지났다.
매순간 나는 내 선택에 대한 책임을 져야 하고,
책임과 평가를 떠나,
내가 진정 최선을 다했는지?를 나 자신에게 먼저 물어볼 일이다.


내 삶에 완전히 뛰어들고,
아주 조금도 회피하면 안된다.

내가 나자신과 함께갈 수 있다면,
두렵지 않을 수 있다.










반응형